Adaptation sociale et culturelle

Social och kulturell anpassning – franska

Cette page contient des informations sur la façon de vous préparer à l’arrivée dans un nouveau pays et une nouvelle culture.

Résumé

  • Il peut y avoir des différences sociales et culturelles entre la Suède et votre pays d’origine. L’adaptation à la culture suédoise peut prendre du temps et peut être ressentie comme éprouvante.
  • Soyez prêt.e à expérimenter des différences culturelles.
  • L’adaptation à une autre culture impacte souvent l’identité d’une personne. C’est tout à fait normal.
  • Le processus ne se termine pas quand vous arrivez en Suède. La prochaine étape est l’intégration dans la société.
  • Il est important de faire attention aux réactions des enfants lors de la réinstallation et de les soutenir.
  • Soyez prêt.e à des changements dans les rôles et les responsabilités au sein de la famille.

Différences culturelles et culture suédoise

Il y a souvent de grandes différences entre les différentes cultures. Il serait bénéfique de vous préparer à de nouvelles normes et valeurs en Suède auxquelles vous n’êtes pas habitué.e.

Il est difficile de dire ce qui définit la culture suédoise et ce qui est typiquement suédois. Dans toutes les parties du monde, dans chaque pays, dans tous les groupes de peuples, il y a des valeurs culturelles qui créent pour beaucoup une sensation d’appartenance, mais qui ne l’est pas pour tout le monde. C’est pourquoi les idées et les pensées d’une personne sur ce qui est considéré comme typiquement suédois ne sont pas forcément partagé par les autres Suédois.

Typiquement suédois ?

Beaucoup de personnes associent la Suède avec le joueur de football Zlatan ou peut-être le magasin de meubles Ikea. On peut dire que certaines choses sont typiques pour la Suède et les Suédois. Par exemple chez la plupart des gens il y a une forte confiance dans l’État et ses autorités. Les Suédois ont fortement confiance dans les décisions des autorités, l’appareil judiciaire et les fonctionnaires, et le niveau de corruption est faible. Beaucoup de Suédois se sentent très proches de la nature et beaucoup visitent la Suède parce que c’est propre ici. Les personnes d’autres pays trouvent parfois que les Suédois sont réservés et qu’il est difficile d’établir des contacts avec eux.

Faire partie de la société suédoise

Déménager vers un autre pays est un grand événement qui peut susciter beaucoup de pensées et de sentiments et même être ressenti comme stressant. Tout cela est normal. Faire partie d’une nouvelle société prend du temps et nécessite de l’énergie, de la motivation et de la détermination.

Souvent au début, tout vous paraît positif dans le nouveau pays où vous avez déménagé, avec toutes les nouvelles possibilités. Mais après un certain temps vous pouvez ressentir des difficultés concernant par exemple la langue, la culture et la nostalgie du pays. Pour la plupart des gens cela change progressivement quand vous rencontrez des amis, au fur et à mesure de votre intégration dans la société et de votre apprentissage de la langue suédoise.

Il est important de se rappeler que l’adaptation à la société suédoise peut être ressentie de différentes façons et qu’elle prend des durées différentes d’une personne à une autre. La sensation de stress est fréquente. Il est important alors d’essayer de prendre soin de vous, car le stress sur de longues périodes n’est pas bon pour votre santé.

Pour en savoir plus sur comment prendre soin de votre santé mentale et l’aide que vous pouvez avoir si vous ne vous sentez pas bien

Identité

Votre identité est constituée de vos pensées sur vous-même et de qui vous êtes en tant que personne. L’identité se crée à la fois par vous-même et par ce qui se passe autour de vous. Certaines parties de votre identité peuvent changer durant le processus de réinstallation. Parfois les changements peuvent être difficiles à gérer et c’est bien d’y être préparé.e. C’est tout à fait normal et cela peut survenir quand vous rencontrez de nouvelles structures sociales, traditions, valeurs, compétences, métiers et loisirs.

En Suède les rôles et les responsabilités dans une famille ou une relation changent. Par exemple on attend des hommes et des femmes qu’ils travaillent et qu’ils participent aux tâches ménagères et à l’éducation des enfants.

Étant donné qu’il est aussi attendu des femmes de travailler ou d’étudier, les deux parents doivent s’entraider autour de l’éducation des enfants, la préparation des repas, le ménage, les dossiers à gérer et les courses. Il est habituel que les deux partenaires contribuent aux finances du ménage, qu’ils se partagent les frais et qu’ils aient leur propre carte bancaire.

Toutes les personnes, quels que soient le sexe et l’âge, ont les mêmes droits en Suède et sont respectées de la même manière. Les femmes jouent un rôle actif en Suède, à la fois dans la société et sur le lieu de travail. Les femmes peuvent avoir à la fois une carrière professionnelle et une famille. Elles peuvent également occuper de hautes positions et prendre des responsabilités politiques. En Suède il est normal et habituel d’être parent célibataire. Même si les parents sont séparés et ne vivent plus ensemble, ils restent souvent amis et coopèrent autour des questions relatives aux enfants.

Les effets de la réinstallation sur les enfants

Les enfants ont souvent plus de facilités à s’adapter à de nouvelles situations et cela s’applique aussi à l’intégration dans la société suédoise. Ils apprennent souvent la langue plus vite et peuvent acquérir rapidement des amis à l’école ou à l’école maternelle. Mais les enfants peuvent aussi ressentir du stress.

Il est important que les représentants légaux fassent attention aux réactions et sentiments des enfants et parlent avec eux de leurs expériences.

Même si les enfants peuvent apprendre plus vite la langue, ils ne devraient pas jouer le rôle d’interprètes pour leurs parents quand ils sont en contact avec les autorités, les services de soins ou l’école. Un interprète professionnel doit être présent dans ces situations, et vous pouvez demander un interprète si vous en avez besoin.

Vivre avec plusieurs cultures

Les adultes ont une identité plus établie, alors que les jeunes sont encore en train de la façonner, ce qui parfois peut être une source de conflits dans la famille.

Il est important que les représentants légaux respectent les expériences des jeunes gens. Pour ces derniers, l’appropriation et l’adaptation à la culture suédoise et aux valeurs suédoises est quelque chose de positif et de naturel. Et malgré cela il reste possible de continuer à célébrer ses traditions avec les jeunes.

Quand les jeunes s’adaptent plus vite à la culture suédoise, des conflits peuvent survenir entre eux et leurs responsables légaux. Il est toujours important de parler avec votre enfant et d’essayer de résoudre les problèmes qui peuvent survenir entre vous. Votre commune ou les services sociaux peuvent vous aider si vous ressentez que vous avez besoin d’une aide sur la façon de parler à votre enfant.

Questions auxquelles il faut penser

  • Quels changements pensez-vous que vous avez besoin d’effectuer pour vous adapter à la vie en Suède ?
  • Comment feriez-vous pour vous occuper de votre bien-être et gérer le stress ?
  • Comment est la société dans votre pays d’origine ? Est-elle individualiste, comme en Suède, ou y a-t-il davantage d’esprit de communauté ?

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